整部《篮球规则》都是指男性教练、球员、裁判等，里面不存在性别歧视。 显然，这也适用于女性。 这么写只是为了方便。

比赛可分为：

一、两个半场，每个半场20分钟；

第二节和第四节，各10分钟。 第一节与第二节、第三节与第四节之间的休息时间分别为2分钟；

3. 中场休息时间为10分钟或15分钟：

1. 由当地主办方决定，但该决定必须至少在预定比赛（锦标赛）开始前一天通知所有相关人员。

2. 如果只有一场比赛，则必须在比赛开始前通知决定。

第四，由国际篮联有关部门决定比赛时间：

1、世界锦标赛由国际篮联中央委员会决定；

2. 地区或洲际比赛由地区或洲际最高机构决定；

3、全国或地方比赛由国家或地方协会决定。

篮球规则 17 比赛计时钟的操纵

1、下列情况应启动比赛计时钟：

1. 跳球过程中，当球到达最高点并被跳球者合法拍击时；

2. 如果罚球不成功，当球触及场上球员时，比赛继续进行；

3. 掷界外球后，当球触及场上的球员时。

2、有下列情况时，比赛计时钟停止：

1. 半场或一节结束时；

2、裁判员鸣哨时；

3、24秒信号发出时；

4. 射门得分且对方球队按照规则第 19 条第 2 款、第 3 款要求暂停时。

篮球规则第 18 条 24 第二条规则

1. 当一名球员在场上控制活球时，该队必须在 24 秒内射门。

2. 如果控制方在24秒内没有射击，则发出24秒信号。 违反此规则即属违规。

3、按下列规定操作24秒装置：

1. 一旦球员控制了场上的活球，24 秒计时器就会启动。

2. 一旦球队不再控球，装置应停止（见第 28 条）。

3. 只有当球员在场上重新控制球并且新的24秒时段开始时，24秒装置才会重置并重新开始。

(1) 如果比赛因非控制队球员的行为而停止，则控制队将获得新的24秒时间；

(2) 如果球仅被对方球员触碰，则球仍归原队所有，新的 24 秒时段不开始。

4、以下情况会停止24秒装置，但不会重置24秒周期：

(1) 球出界并被原控球球队的球员掷出；

（二）裁判为保护主队受伤队员而停止比赛时；

(3) 因控制队的行为而导致比赛停止时。

一旦该队的球员在掷球入界后获得球权，24 秒计时器将从时间中断的点开始继续计时。

5. 出于任何其他原因，应判给控制球队一个新的 24 秒时段，除非裁判确定某队处于不利地位，在这种情况下，裁判不应判给新的 24 秒时段给控制团队。

注解

当球在空中时，如果24秒装置出现故障，会发出声音：

1. 如果球进入篮筐而没有被任何一方的任何球员触及，则得分；

2. 如果球被任何球员合法触及或明显射门不会成功，则该球成为死球，判为跳球；

3. 如果球有机会进入篮筐并在触及篮圈之前被触碰，则适用规则 44 的所有相关限制。

篮球规则 第 19 条 暂停须登记

1. 说明

一支队伍持续 1 分钟的暂停必须按如下方式登记。

1. 2×20分钟的比赛，每队每半场可请求两次暂停，每个加时赛可请求一次暂停。

2. 一场 4 x 10 分钟的比赛，每队每半场（两节）可请求 3 次暂停，每个加时赛可请求 1 次暂停。

3、如果暂停未到，且请求暂停的球队已经准备好比赛，裁判员应尽快重新开始比赛。

4. 暂停期间，球员可以离开比赛场地并坐在球队替补席上。

2. 程序

1、教练员或助理教练员有权要求记录暂停。 他必须亲自走到记录员面前，用双手做出规定的手势，清楚地表明

提出“暂停”请求。

2. 一旦球变成死球并且比赛计时钟停止，记分员应通过信号通知裁判某队暂停请求：

(1) 记分员向裁判员请求暂停的信号必须在比赛重新开始前发出；

(2) 如果裁判员正在向记分台报告犯规，则应在报告完犯规后发出信号。

3、教练员、助理教练员有下列情形之一的，也可以准予暂停：

(1) 请求暂停后，对方投篮得分；

(2) 只要​​在投篮队员出球之前提出“暂停”请求即可。

此时，计时员将立即停止比赛计时钟。 然后，记分员将向裁判发出信号，表明球队已请求暂停。

3. 限制

1、第一次或唯一一次罚球后，从球进入比赛状态的那一刻起，不允许暂停； 仅当比赛计时钟段过后，球再次变为死球时才允许这样做。 例外情况：

(1)罚球期间发生犯规。

此时应完成所有罚球，并在新罚球进入比赛状态前暂停。

(2)最后一次罚球后，在球进入比赛前发生犯规。

此时，在新的罚球进入比赛之前应暂停。

(3) 最后一次罚球后，如果在球进入比赛前被判犯规，则罚为跳球或掷界外球。

2、出现下列情况的，不予登记“暂停”：

（1）受伤球员不接受治疗，立即准备比赛（约15秒）；

（2）尽快更换受伤球员；

(3) 犯规五次（4×10分钟比赛六次犯规）或被取消比赛资格的球员应在30秒内被替换；

(4) 经裁判员允许的延误。

3. 未使用的暂停不能移至下半场或加时赛。

注解

关于记录暂停的处理，教练员和记分员应注意以下几点：

1、除非对方进球且没有犯规，否则应为首先请求的教练登记暂停。

其次，球队请求记录的暂停可以被撤销，但前提是记录员向裁判发出暂停信号。

篮球规则第 20 条 球员或裁判员受伤

1、队员受伤

1. 如果球员受伤，裁判可以停止比赛。

2. 如果在活球比赛中发生受伤，裁判员应在比赛结束时鸣哨； 所谓over，是指控球球队投篮、失去对球的控制、停止持球进攻、或球已成为死球。

然而，如果有必要，裁判可以立即中断比赛以保护受伤的球员。

3. (1) 如果受伤球员无法立即返回比赛（约15秒）或正在接受治疗，则必须在一分钟内被替换。 如果他因伤在一分钟内无法被替换下场，那么他必须尽快被替换下场。

(2) 但是，如果受伤球员已经接受治疗或在一分钟内康复，他可以继续参加比赛，但必须：

(1)该队应记录暂停，除非该队在场人数少于5人；

(2) 不给予该队“完整”60秒“正常”暂停，并尽快恢复比赛。

4、如果出现以下情况，受伤球员不能继续比赛，必须更换：

(1) 因伤无法继续比赛1分钟；

(2) 球队没有剩余暂停时间，除非球队在场人数少于五人。

5. 如果判给受伤球员罚球，则必须由替补他的球员罚球。 替补球员不能被替换，只有当球队有下一次换人机会时才能被替换。

6. 比赛期间，裁判员应命令所有流血或受伤的球员离开比赛场地并要求更换。 只有在流血停止并且受影响的部位或伤口已完全安全地包扎好后，球员才可以返回赛场。

2、裁判员受伤

如果一名裁判员受伤或在事故发生后3分钟内无法继续履行职责，比赛将继续进行，另一名裁判员应单独工作直至比赛结束，但合格的替补裁判员可以替代受伤的裁判员。

篮球规则第 21 条 平局和加时赛

1. 如果下半场（2 x 20 分钟）或第四节（4 x 10 分钟）结束时比分相等，则比赛延长 5 分钟作为决胜局。 如有必要，将延长数次这样的 5 分钟时间，直至确定​​获胜者。

其次，在第一个加时赛之前，两队将掷硬币决定攻击哪个篮筐。

3. 在每个加时赛开始时，双方应交换篮子。

4. 每个决定性时段前允许有2分钟的休息时间。

5. 每个加时赛均应以中圈内的跳球开始。

第六章 竞赛总则

篮球规则第22条：比赛中得分最多的球队获胜。

篮球规则第 23 条 比赛开始

1. 如果一支球队上场准备比赛的球员少于 5 人，则比赛无法开始。

其次，比赛以国圈内的跳球开始。

3、当裁判持球进入中圈并执行跳球时，比赛正式开始。

4、每期比赛按前款第二款、第三款程序开始。

5、所有比赛的下半场，两队交换篮筐。

篮球规则第二十四条 球的状态

1、下列情况表明球已进入比赛状态： 1、裁判带球进入圈内执行跳球时； 2、裁判员带球或无球进入罚球区执行罚球时； 3. 当球被掷出界外且球员可以持球时。

2、下列情况表明球为活球：

1. 在跳球过程中，当球到达最高点并被一名或两名跳球球员合法拍击时；

2. 当裁判将球交由罚球队员处置时；

3. 掷界外球后，当球触及场上的球员时。

3、下列情况表明球成死球：

1. 任何合法篮子；

2、当球变成活球或进入比赛状态且裁判员鸣哨时；

3. 对于以下罚球，当明显球不会进入篮筐时：

(1)罚球结束后有罚球；

(2) 罚球后有处罚。

4. 当活球且 24 秒计时器发出信号时（例外：参见规则 18 注释）；

5. 每半场或每节结束时；

6. 在每半场或每节结束时或被判犯规后，如果球在飞行中被任一队的球员合法触碰，则第三十三条和第四十四条的规定仍然有效。

例外：如果出现以下情况，则球不为死球且进球有效：

1、罚球或投篮时，出现上述2、4、5种情况之一的，球处于空中。

2. 当球员在投篮过程中且仍控制球时，被对手犯规，他继续完成对手犯规前的投篮顺序（见第 29 条）。

上述第二段不适用于每半场或每节结束时，或 30 秒信号之后。

篮球规则第二十五条 球员和裁判员的职务

首先，球员的位置由他接触的地面决定。

当玩家跳到空中时，他的位置仍然是他跳跃时接触的地面。 这包括边界线、中线、三分线、罚球线和标记。

罚球区线（例外：见第31条第4款）。

其次，裁判员位置的确定与球员位置的确定相同。

当球接触到裁判员时，就像接触到裁判员站立的地面一样。

篮球规则第26条跳球

1. 裁判将球扔到每队两名球员之间，跳球开始。

其次，只有当球被一名或两名跳球球员击中时，跳球才是合法的。

3、跳球应在最接近下列情况的圆内执行：

1. 当每队的一名或多名球员用一只或双手紧紧握住球，使得任何一名球员在不粗暴的情况下都无法获得球权时，称为争球。

如果超过两名球员持球，跳球应在裁判指定的两名身高大致相同的球员之间进行。

2. 如果球在下列情况下出界：

(1) 两队最后一名球员同时触球；

(2) 裁判员无法确定最后触球者是谁；

(3)如果两位裁判意见不同。

跳球在两名参与的球员之间进行。

3. 每当活球停在篮圈上时：

跳球在两队的两名球员之间进行。

4. 每当根据第 59 条，同等严重程度的处罚被抵消并导致跳球时：

跳球在两队的两名球员之间进行。

5. 当球意外从篮筐下方进入篮筐时：

跳球在两队的两名球员之间进行。

4、跳球时应遵守以下规则：

1、跳球时，两名跳球队员应在靠近本队篮筐的一侧站成半圆，一只脚靠近两人之间连线的中心。

2. 裁判员将球垂直向上抛到两名跳投手之间； 球被抛得比跳投者跳跃时能达到的高度高，并且球落在他们之间。

3. 球到达最高点后，必须由一名或两名跳球球员合法击球。

4. 在球被合法拍击之前，任何跳投手都不得离开自己的位置。

5. 在球触及非跳球球员、地面、篮筐或篮板之前，任何跳球球员不得接球或触球两次以上。

根据这个规则，可能会有4次弹跳，即每个跳球球员有两次弹跳。

6. 击球前，其他队员必须站在圈外。

7. 如果一名或两名跳投手均未拍球，或任一跳投手拍球时球均未接触地面，则应重复跳球。

8. 如果对方队员要求站在圈外，该队队员不得在圈内相邻站立。

违反第一、三、四、五、六项规定者，即属犯罪。

篮球规则 27 如何打篮球

首先，篮球是一项用手进行的运动。 带球跑、踢球或打球都是违法的。

其次，踢球是用膝盖、膝盖以下腿部的任何部位或脚击球或挡球。

仅当此行为是故意进行时才构成违规。

篮球规则第二十八条 球的控制

1. 球员在下列情况下控制球：

1. 球员持球或运球；

2. 在掷界外球的情况下，当掷界外球的队员拥有球权时。

2. 球队在下列情况下控制球：

1. 本队一名球员控球；

2. 球在同一队的球员之间传递。

3. 球队控制球直至：

1. 对方球员获得球权；

2. 球变成死球；

3. 投篮时，球不再接触投手的手。

篮球规则第二十九条 球员投篮过程中

定义：

投篮：用一只手或双手握住球，然后将其从空中投向篮筐。

扣篮：用一只手或双手用力将球推入篮筐或尝试用力将球向下推。

投篮：用一只手或双手将球击向篮筐。

1. 球员根据裁判员的判断，开始向对方篮筐投掷、扣篮或拍球以试图得分，并持续投篮直至球离开篮筐，此时球员处于投篮动作。玩家的手。

其次，如果球员在空中射门，则射门动作将持续到射门完成（球已离开射手的双手）且球员的脚回到地面为止。

然而，当球离开球队手中时，该球队的控球权就结束了。

3. 经裁判判定，对正在投篮的球员犯规必须在该球员连续投篮动作开始后发生。 连续动作：

1. 当球停在球员手中并且投篮动作（通常是向上）开始时；

2. 必须包括击球过程中球员的手臂动作和/或身体动作。

如果连续动作的标准符合上述规定，则可以认为该球员正在投篮。

注：跑步的步数与投篮动作之间没有相关性。

4. 如果投篮入篮，即使球在哨响后离开投篮手的手，也计算得分。

本款（第四款）不适用于下列情况：

1、每季度末（见第三十三条）；

2、发出24秒信号时（见第十八条）。

5. 哨声响起后，如果再次进行投篮尝试（动作），则投篮无效。

6. 球员通过跳球直接向篮筐投篮不被视为投篮。

处罚参照第四十七条第二款规定。

篮球规则第30条：投篮得分及其分值

1. 球从上方进入篮筐并停留在篮筐内或穿过篮筐。

其次，在下列情况下将球扔入对方篮筐内算为该队的一分：

1、罚球得1分；

2.投篮得分得2分；

3. 在三分球区内投篮成功即可得3分。

3. 如果一方不小心将球放入己方篮筐，则得分将记录在对方队长的名下。

4. 如果一方故意将球放入本方篮筐，则违反本规则精神，并应： 1. 不得分； 2. 向犯规球队教练判一次技术犯规； 3. 比赛将根据适当的条款重新开始。 5. 如果球员故意使球从下方进入篮筐，则属违规。

注意：当球在触及篮圈后但在进入篮筐之前被进攻或防守球员合法触碰时，3 分投篮尝试将其状态更改为 2 分投篮。

篮球规则第 31 条 界外球

1. 成功投篮或最后一次罚球后：

1. 对方球队的任何球员都有权在篮筐端线内或端线后的任何一点将球投出界外。

这也适用于暂停或每次比赛停止后，裁判将球交给球员或将其交由他处置的情况。

2. 他可以将球传给底线内或底线后的队友，但 5 秒将从界外第一个球员能够接球时开始计算（见下文第 3 段）。

3. 裁判员不必将球交出，除非这可以使比赛更快地重新开始。

4. 球落入篮筐后，将球扔出界外的对方队员不得触球。

意外或无意接触球是允许的，但干扰球以拖延比赛则属于技术犯规。

例外：

在教练员被指控技术犯规或取消资格犯规和/或球员被指控违反体育道德或取消资格犯规后，球应从记分台对面边线的中点扔出，无论最后一名球员是否罚球成功与否。

2. 在一次犯规或每次比赛暂停后，比赛应以掷球入界重新开始（成功罚球或射门得分后除外）：

1. 发界外球的队员必须站在裁判指定的最靠近犯规或比赛中断发生地点的区域，但篮板后面除外（例外：见注 1）。

2. 裁判员必须将球直接交给发界外球的球员或将球放在该球员可以触碰的地方。

3. 在球离开手之前，将球扔出界外的球员不得从裁判员指定的点横向移动超过 1 步（约 1 米），或向多个方向移动。

(1) 允许在一个方向上小步，只要总距离不超过正常步数；

(2) 队员可以在周围条件允许的情况下沿垂直线撤退。

3. 掷界外球的队员不得违反下列规则：

1. 在球触及场上其他球员之前先接触球；

2. 球离开手时踏上球场； 3、球离开手之前所花费的时间超过5秒；

，将球越过篮板扔给场上的另一名球员；

5. 球离开手掷界外球后，在触及场上球员之前，触及界外区域或停在篮圈的支撑物上或进入篮筐。

4. 在球掷出界线之前，其他队员不得让身体的任何部位越过界线。

违反本规则第二款第三款、第三款第四款规定的，视为违规。

处罚

球被判给对方球队，在原来的掷界外球位置掷界外球。

注解

1. 如果罚球或投篮无效，随后的掷球入界必须在罚球线延长线上。

2. 裁判员可以将球扔给发界外球的球员，但前提是：

1、裁判员与投出界外球的球员的距离不得超过3、4米；

2、将球掷出界外的球员站在裁判指定的正确位置；

3. 拥有球权的球队不会获得任何好处。

3. 当场地边缘距离界外障碍物不到 2 米时，任何一方的队员都不得站在界外投掷队员的 1 米范围内。

篮球规则 32 更换

1、替补队员上场前必须向记分员报到，并立即做好比赛准备。

其次，替补球员必须在场外等待，直到裁判挥手让他进场。

3. 每当出现下列任何机会时，记分员应发出换人请求：

4 1、球成为死球；

2. 停止比赛计时钟；

3. 当裁判员向记分台报告犯规时，当他报告完毕时。

记分员必须在球再次进入比赛之前向裁判员发出信号。

四是尽快完成更换。

如果裁判认为延误不合理，将对违规球队判暂停。

5. 仅在下列情况下才允许更换：

1. 犯规后，只有将球投出界外的球队才能换人。

在这样的换人中，只要投球的球队换人，对方球队也可以换人。

2. 在下列情况下，只有罚球手可以被替换：

(1) 换人请求必须在第一次或唯一一次罚球进入比赛之前提出。

(2) 当最后一次或唯一一次罚球成功时，或者在最后一次或唯一一次罚球之后，由于后续犯规判罚的执行，球变成死球并处于死球时段。

在这种情况下（第2项），对方球队可以随后进行换人，前提是在最后一次或唯一一次罚球允许进入比赛之前提出换人请求。 3. 罚球之间不允许换人。

在下一次替换机会出现之前不允许替换。

4. 如果在罚球过程中发生犯规，则只有在前一次犯规的所有罚球都完成且球进入比赛状态之前，才允许对新的犯规进行处罚。

5. 跳球队员不能被其他队员替换。

6. 被替换的队员不得重新上场，已成为正式队员的替补队员除非比赛计时钟段已过，否则不得离开比赛（例外：第61条第3款第1项）。

7. 如果在暂停期间要求换人，替补球员必须向记分员报到并由最近的裁判员迎接后才可进入比赛。

8. 在记录员发出信号之前，可以撤销替换请求。

篮球规则第33条 一节或一场比赛什么时候结束？

1. 当计时员发出比赛时间结束信号时，一节、半场或一场比赛结束。

2. 如果犯规发生在计时员发出半场或一节结束信号的同时或之前，则必须执行因犯规而可能发生的任何罚球。

3. 如果对一节、半场或一场比赛的结束时间没有疑问，则按照第七条解释中详述的方法处理。

篮球规则第三十四条 因弃权而输掉比赛

如有下列情形之一的，该队按弃权处理：

1、经裁判员通知后，球队拒绝比赛。

其次，球队的行为阻碍了比赛的进展。

3. 比赛开始15分钟后，球队尚未比赛或可用球员少于5人。

处罚

对方队获胜，比赛结果为 20-0。 此外，放弃的球队的排名将被扣0分。

对于主客场总比分赛，在第一场或第二场比赛中认输的球队将因弃权而输掉总分。

篮球规则第三十五条 因缺阵而输掉比赛

如果比赛时一支球队在场上的球员少于两名，则该球队因“缺球员”而输掉比赛。

处罚

如果获胜队积分领先，则以比赛停止时的得分作为最终得分。 如果获胜队积分落后，则以2-0的比分记录为获胜队。 此外，因“缺少球员”而落败的球队将在排名中计入1分。

注解

对于主客场总比分系列赛，在第一场或第二场比赛中“缺一名球员”的球队将因“缺一名球员”而失去总成绩